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其次(cì )，寂寞(mò )对(😄)个体(tǐ )健康(kāng )产生(🕙)的影响不容(róng )小觑。研究表明，长期的(🤤)寂(jì )寞(mò )感会增加患抑郁症、(🍐)焦(jiāo )虑症以及其(qí )他心(xīn )理健康问题(tí )的风险。寂寞状态下的个体往往缺乏社交(jiāo )支持和情感(🥃)关(guān )系的(de )满足，容(róng )易感到无助(zhù )、焦虑(🤩)和自我否定。寂(🔳)寞(mò )还(hái )与身体(🌞)健(jiàn )康(kā(🎿)ng )问(wèn )题(tí )相(xiàng )关，比如免(miǎn )疫系统的功能下降(jiàng )、睡眠质(zhì )量的下降(jiàng )以及慢性疼痛的加重(chóng )等(děng )。因(yīn )此，寂寞不仅仅是一种主观情感，同(👙)时也(yě )对个(gè )体的整体健康产(chǎn )生了负(fù )面的影响。