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所谓后空翻，是指运(😰)动员用手或(📿)者脚推动(dòng )空(kōng )气转动身(shēn )体(🔼)，借助旋转力量完成翻(fān )腾动(dò(📖)ng )作。这项运(yùn )动要求(🎾)运动员(yuán )具(jù )备出色的身体柔韧性、力(lì )量和协调(diào )性，同时还需要掌握科学(xué )的技术动(🥀)作和安全意识。后空翻(fān )运动不仅在(zài )激发年(niá(📤)n )轻人(🌦)的激(jī )情和(⛪)活(huó )力(lì )，也体现了人类对(duì )极限与自我突破的追求。
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