首先,樱桃含有丰富的维生素C,这是(shì )一种优秀的抗氧化(huà )剂,有助于保(bǎo )护(hù )细胞免受(🆒)自由基的损(⏺)害(🈁),并提高人体免疫力。此外(wài ),樱桃中的(de )维生素(sù )A也(yě )具有抗(kàng )氧(yǎng )化作用,有助于保持眼(yǎn )睛(jīng )和(hé(🔝) )皮肤的健康。通(✡)过食用(yòng )樱桃(🗜)(tá(🚳)o ),可以有效(xiào )预防感冒、促进伤口愈合和改善皮肤质量。
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