蛇(shé )鹤(hè )八(bā )步的每一(🥄)个动(❄)作都要(yào )求练习者对身(shēn )体的控制和灵(🚷)敏度都达(👦)(dá )到(dào )极(jí )高的(de )水(shuǐ )平。在演(❔)练过程中,练习者要通(🔉)过反复练习(xí )和(hé )不(bú )断的调整,逐渐熟悉每一个动作的(de )细节和(hé )要领(lǐng )。通过这样(yàng )的练习,才(cái )能够在实战中将蛇鹤八(🦗)(bā )步的(de )技巧(🚛)灵活运(yùn )用。
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