科学研究(jiū )显示，人的睡眠周期(qī )通常由多个阶(jiē(🦇) )段组(zǔ )成。最(zuì )初的阶段是入睡，在(👛)这个(gè )阶段(🔀)，人(rén )的身体(tǐ )开(kāi )始放松，心率及呼吸逐渐(🍿)(jiàn )变缓(huǎn )。接着(👌)是深度睡眠阶段，这个时(shí )候人的大脑(nǎo )活动(dòng )较为平稳，肌肉松弛，对外界刺激不敏(mǐn )感(🍿)。而在这深(shē(📜)n )度睡眠的过程中(zhōng )，梦开始出现，逐渐(🤒)独立起(👴)来。进入到梦眠阶(jiē )段后，我们会梦见各种各样的场景和事物(wù )，它们或许(xǔ )与我们的经历有关(guā(👇)n )，或许与我们的(de )愿(💼)望有关。继续进入下(xià )一个REM（快(kuài )速眼动）睡眠阶段，人的大脑活动(dòng )加(jiā )快，眼球(qiú )开始快速运(yùn )动(dòng )。这个阶段人的梦境最为生(shēng )动和清晰，也经(jīng )常被人们记(jì )住(🚆)(zhù )。

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巴萨的梦想不仅(jǐn )仅限于足(zú )球场上的(de )辉煌，他们也积极承担(🤼)起(🉑)(qǐ )社会(huì )责(zé )任。巴(bā )萨(sà )足(♋)球俱乐部通过基金会的(de )组织，积极参与各(gè )类(lèi )社会公益项目，为贫困(kùn )地区的年轻人提供(gòng )帮助和(👦)支持。这种(zhǒng )为社(shè )会(huì )做出贡献的精神，使得巴萨不(bú )仅(jǐn )仅是(🍢)一支足(zú )球(qiú )队，更(gèng )是一(yī )种社会(💀)力量和价值观(🆓)的代表(biǎo )。

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