总之,爱很烂是很多人在(zài )爱(ài )情(qíng )关系中都会遇到的问题。通过了解不健(jiàn )康的依恋模式(shì )、降低过高(🤪)的(de )期望、改(🕕)(gǎi )善沟(🔔)通技巧以(😒)(yǐ )及寻求心(xīn )理治疗的(😬)帮助,我们可以(yǐ )改善(shà(🍣)n )爱(ài )情关系的质量(liàng ),使之成为(wéi )一(yī )个健康、幸福和(hé(🐳) )可持(chí )续的关系。让(ràng )我们迈开步伐,为了(le )一个更好的爱情,努力走出爱很烂的困境。
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