野外求(🙍)生需(xū(📣) )要从多个角度进行(🥕)准(📌)(zhǔn )备和(hé )训(xùn )练。首先，了解目标地的地形(xíng )和气候是(shì )至关重要的，野外求(qiú )生(shēng )者应(yīng )该提前研究并了(le )解自(zì )己前往的(de )地(💟)方(👱)的特(tè )点，为它们(men )做(zuò )出充分的准备(bèi )。其次，身体(tǐ )和心(🍃)(xīn )理的(de )准(zhǔ(🐈)n )备同样重要(yào )。由(yóu )于野(yě )外(😻)环(🔌)境的恶劣和挑战性，野外求生者(zhě )需要具(jù )备良好的体能和心理素(sù )质。为此，他们需要进行(🏟)一(🛤)定的体力训练，例如携带背包进行长途行走、进行户外体能训练等。此外，野外求生(shēng )者应培养坚韧(rèn )的意志和积(jī )极的心态，以(yǐ )应对面临的各种困难和(🏅)危险。

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