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为了克服干扰(rǎo ),我们需要(yào )培(péi )养(yǎng )良好的学习习惯和管(🤤)理技巧。首先,定下明确的学习目标和(🥕)计划是至关重要的。我们(men )可以为每个学(xué )习(xí )任(rèn )务设(shè )定时间限(xiàn )制,制定优(yōu )先级,以确(🍮)保我们的学习计划有条不紊地进行。同时,我(wǒ )们还应该学(🐞)会合理(🌿)分配时(shí )间,将(jiāng )精(jīng )力集中(zhōng )在最(📈)重要(yào )的(de )任(rèn )务(💐)上,而不是被琐碎的(de )事情所困(🈂)扰。
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