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其次，专注(zhù )于当下是(shì )高(gāo )效利(lì )用时间的核(hé )心。我们常常因(yīn )为琐(suǒ )事烦扰，思绪(xù )纷(fēn )乱而无(wú )法集中注意(🉐)力。要(yào )走进你的时间，你需要培养专注(😳)(zhù )力(🚄)。专(zhuān )注力(lì )是(shì )我们处理事务的关(guān )键能力(lì )，只有在专(zhuān )注的状态下，才能充(📹)分利(🌡)用每一分钟的时间(🍻)。培养专(zhuān )注力(lì )的(de )方法有很多，可以通过冥想、集中注意力训练等方式来提高自己的专注(♓)力(lì )。同时，合理安排工作和(hé )休息(🦑)(xī )时间，避免长时(shí )间(🐬)疲劳和过度工作对专(zhuān )注力的影响。

从(cóng )物理学(xué )的角度来看(🍇)，无限世界可以被视为一种(zhǒng )不断扩展的(de )宇宙(zhòu )。大爆炸理论(lùn )认(🏠)为(wéi )，宇(🍺)宙诞(dàn )生于(yú )138亿年(🛒)前的一次巨大(dà )爆(bào )炸，自那时起，宇宙(zhòu )开始以极快的速(😌)(sù )度膨(péng )胀。这种膨胀的速度(🍔)如此(cǐ )之快(🥇)，以至(zhì )于我们(men )无法精(jīng )确计算宇(🚑)宙的规(guī )模(mó )。孕育了(le )我们的宇(yǔ )宙，或许只是无(wú )限世界中的一个(gè )微小部分。