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巧(🌨)(qiǎo )克力奶昔的主要成分是牛奶和巧克力。牛奶是(🕑)巧克(kè )力奶昔(xī )中(zhōng )的(de )基础,它是一种富含蛋白(💙)质、脂(⏬)肪和(hé )钙的营养饮(🗯)品。而巧克力则是为(wéi )了给奶昔提供独特(tè )的风味和颜色(sè )。我们知(zhī )道,巧(🏋)克力含有(yǒu )可可(kě )豆(dòu ),这个成分富含许多抗氧化(🏝)(huà )剂,如儿茶素(sù )和(hé )黄酮类化合物。这些抗(kàng )氧化剂有助于抵御自由基的(de )损害,减少细胞(bāo )衰(📻)老和疾病的(de )风险。
{xwd_gpt内容}太(tài )阳召(zhào )唤 第一季
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