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在(zài )心理学(xué )领域,有一个名为“延(yán )迟满足”的概念。这(zhè )是指一个人在满足一(yī )种欲望(wàng )时(shí )选择推(tuī )迟满(mǎn )足的行为。我(wǒ )们常常因为安于现状,或是被其他琐事所困(😀)扰,而将任务留到明天(👊)。然而,这(zhè )种行为会带来一系列(liè )负面影响。延迟满足(👼)可能导致(zhì )拖(tuō )延症,这是一种(🔠)不良习惯,会严重影响一个人(rén )的生活。例如,一(yī )个学(xué )生(shēng )在每天夜(📢)晚待到(dào )深夜才开始(shǐ )写作业,导致了睡眠不足和(hé )焦虑。这反过(guò )来又会影响学业成绩和心理(lǐ )健康(kāng )。因(yīn )此,从(🤕)心理(lǐ )学(🥩)(xué )的专业角度(dù )来看,拖(🐙)延(💃)症是(📣)一种需要及时解决的问题。
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