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此外(🙊)，炼气在(zài )现代科(🐴)学研(📺)究中也越来越受到关(guān )注。尽管炼气(🍘)(qì )的一些方面仍然是神秘(mì )和不(bú )可解释(shì )的(de )，但许(xǔ )多科学研究显示(shì )深(shēn )呼吸和炼气技(🔙)(jì )巧确实有助于减轻压力(👾)、提高注意力和集中(zhōng )力，进(jìn )而改善人们的身(shēn )心健康。
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