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另外，42岁也(💳)是(🛤)注意身体健康的重要时期。在这个年纪，人体(tǐ )开(kāi )始出现(xiàn )一(yī )些衰老(lǎo )的迹象，例如代谢的(de )放缓和身体机能(néng )的下(🏾)降。因此，关注健康(kāng )和生活方式的(😽)重要性不容(ró(😺)ng )忽视。保持良好的(de )饮食习(xí )惯、(🅱)进行适度的运动和定期体检，都是维持(chí )身体(tǐ )健康的重要步(bù )骤。此外，保持心理健康同样重要。处(chù )理压力和焦虑、寻求(🐬)支持和平(⬛)(píng )衡(héng )生活(🥉)的策(cè )略(🦄)也是至关(guān )重要的。

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