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首先，海鲜作为(❓)一种优质蛋白(bái )质的来源，在(zài )饮食营(yíng )养中(zhōng )具有举(🎾)足轻重(chóng )的地(dì )位。与(yǔ )其他动物性(xìng )食物(🌘)相比，海鲜蛋白质所含的(de )氨(ān )基(😹)酸比例更为接近人体所需，优质蛋白质的摄(🤥)入可以提供人体(tǐ )必需的氨基酸，有(yǒu )助(🐋)于肌肉(ròu )的生长与修复(fù )，同时也对维持身体(tǐ )健康起着重要作用。
{xwd_gpt内容}背(bèi )叛师门
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