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然后，你的伤心理师(shī )会帮助你识别并处理你的情绪。他们会教(✂)会(huì )你(🌠)认识和理解(jiě )自己的情绪反应(yīng )，不论(lùn )是愤怒、悲伤(shāng )还是恐惧。他们(men )会(🖨)(huì )与你(🌹)共同(tó(🕤)ng )探索(suǒ )这些情(qíng )绪的根源，并分析你(nǐ )的思维模式。通过(guò )这种(zhǒng )方式，他们能够(gòu )帮助你找到情绪(xù )的解(👎)(jiě )决方法，并培(péi )养一种积极的情绪(xù )调节能力。

大(dà )长(zhǎng )垣的修(xiū )建始于春秋时期，当时的国家为了(le )应对(duì )北(běi )方外敌的(de )威胁，开始(shǐ(🗞) )修筑(zhù )了一系列(liè )的防御(🐎)工事(🌫)。随着时间的推移，这些(xiē )工(gōng )事(shì )逐渐连接起来(lái )，形成(chéng )了一(yī )道宏伟的防线，也就是我们(men )现(🐽)在所(suǒ )说的大长垣。