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此外，人(rén )们在(zài )追求幸福的(de )过(guò(✊) )程中需要培养积极情绪(xù )。积(jī )极(jí )情绪(xù )是幸(xìng )福(fú )感的重要来源之(🌑)一。乐观(guān )、自信、满(🌉)足等积极情(qíng )绪会帮助人(⛪)们更好地面对挑战和困难。在生活中，人们可(🌿)以通过(guò )培(péi )养乐(lè )观的心态、积(jī )极参与社(shè(🛬) )交(jiāo )活动、体验(yàn )快乐(🕧)的事物来增加积极(jí )情(🍺)绪。而(ér )消极情(qíng )绪如焦(jiāo )虑、悲伤等(děng )则会对(🔠)幸(xìng )福(🕊)感产生负(fù )面影响。因此(cǐ )，人们需(xū )要学会管理自己(jǐ(⚪) )的情绪，保持积(😊)极(jí )心态，从(🍙)而达到更高的幸福水(shuǐ )平(píng )。