其次,我们要讨论快乐对个体(tǐ )和社会的影响(xiǎng )。快乐(lè )不仅仅是一种(zhǒng )情感体验,它(tā )还对个体(🏚)的身体(tǐ )健(jiàn )康和心理(🥧)健(jiàn )康有着积极的影响。快(kuài )乐(lè )能够(💀)促进(jìn )身体各系统的平(píng )衡(héng )和功能(👨)(néng )的(de )正常运转,改(gǎi )善(shàn )免(miǎn )疫系统的功(🔝)能,降(❎)低患病(bìng )风(fēng )险。在心理(lǐ )层面,快(kuài )乐能(néng )够使(shǐ(🌻) )个体拥有更高的自(zì )尊心和自信心,减少压力和焦(jiā(😲)o )虑感。从(cóng )社会角度看,快乐(lè )的个体更有可能(néng )与他人(rén )和睦相处,并(bìng )为社会(huì )做(zuò )出(chū )更多贡献。
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