樱桃中的矿物质含(hán )量也很高(gāo )。其中最(😿)重要的是钾(💜),这(zhè )是(shì )一种能够维持(chí )酸碱平衡(héng )的矿(kuàng )物质(zhì(🏚) )。身体内的(de )酸(suān )碱平(píng )衡对(duì )于保持正常生理功(gōng )能十分重要。樱桃中的钾还有助于维持心脏(📅)的正常(cháng )节律,减(🥧)轻血压的(de )升高。此外,樱桃(táo )中的钙和铁也对身体(🔘)健康(kāng )起(😒)着(zhe )重要(yào )作用,可以帮助维持骨骼和血液的健康。
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