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首先(xiān )，樱桃(táo )含有丰富(fù )的维生(shēng )素(sù )C，这是(🏻)(shì )一种优秀的(de )抗氧(yǎng )化剂，有助(🎲)于保护细胞免受自(🍘)由基的损害，并提高(gāo )人体免疫力。此外(wài )，樱(🥒)桃中的(de )维(🐒)生素(sù )A也(yě )具有(yǒu )抗氧化作(🌨)用，有助于(yú )保(🤯)(bǎo )持眼(yǎn )睛和皮肤的健康。通过食用樱(yīng )桃，可以有(🥈)效预防感(gǎn )冒(mào )、促(cù )进伤口愈合和改善皮(pí )肤质量(liàng )。