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除(chú )了口感上的差异外,苹果(guǒ )和梨的营养成(chéng )分也有(💆)所区别。苹果富含维生(shēng )素C、胡萝卜素(sù )、膳食纤维等营养素,尤其是(shì )膳(➗)食(shí )纤维的含量较(🕒)高。而梨则富含维(wéi )生素(sù )C、钾、纤维素等(děng ),其中纤维素含(hán )量更是超过苹果(guǒ )。这也解(jiě )释了为什么梨(🏜)的口感更(gèng )为顺滑(🕦)(huá ),其所含的(de )纤维素(sù )对促进肠道(💥)蠕动(dòng )有较好(hǎo )的效果(🆓)。
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