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倒计时(shí )给(😜)我们提供了主动管(guǎn )理(lǐ )时间的能力。在总结(jié )以往的约定时，我们(men )可以通(tōng )过(guò )倒计时来观察约定的周期和频(pín )率(🛤)，在此(cǐ )基础上更好地安排自己的(🚠)生活(🍻)和工作。可能(néng )发(fā )现有些约(yuē )定频(pín )率太高，不(bú )利于(🧕)自己(jǐ )的时间(🈂)(jiān )分配，或是有(yǒu )些(xiē )约定太久没有发生，需要(😀)主动联系对(duì )方了解(jiě )进展。倒(dǎo )计(jì )时让我(wǒ )们对时(shí )间(jiān )的运用更加理(lǐ )性和(🎩)(hé )智能，不再被被动地安排而(🐭)是能够(gòu )主动去(qù )调整。