首页>--民国恩仇录小花是谁杀的

夜晚的表象还(🐈)与人类(lèi )自身的生理机制有关。人体的(de )生物钟会告诉我们(🤕)何时该休息，何(hé )时该工(gōng )作。夜晚是一(yī )个天然的睡眠时间段(duàn )，人们在此时(🕑)(shí )可以(yǐ(📌) )休(💩)息、(🤭)恢(huī )复(fù )体力。然(rán )而，现代(dài )城市生活的(de )规律(lǜ )常常使人们(men )的作息被(🌘)打乱，导致夜晚失去了本应具有(yǒu )的休息和恢复(fù )功能。

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