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幸福(🔚)是积极(jí )心理(👿)状态的(de )表现。积极心理(lǐ )学是(shì )心理学中(zhōng )的一个分支，它专(zhuān )注于研(📊)究(jiū )人类的幸福和正向心理体验。从(cóng )积极心理学的角度来看，幸福不仅仅(jǐn )是消极情绪的缺失，而是(shì )一种主动追(📅)(zhuī )求和培(🤟)养的积极心理状态(tài )。在(zài )生活中，我们可以通(tōng )过培(péi )养积极情感、改变(🔳)(biàn )思维(🐮)模式(shì )、追求个人成长和(hé )发展等(🍇)方式来(lá(🏁)i )增加(jiā )幸福感。

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