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首先，我们需要对怪(😙)物这一概念进行界定。在传统的神话和故(gù )事中(zhōng )，怪物是指形(xíng )象丑陋、行为凶(xiōng )恶(è )的(de )生物，不同于普通人(rén )类。然而，现实生活中(zhōng )的怪(🤔)物(wù )并非如此(cǐ )简单。在心理学中，怪物(wù )指的(de )是那些具(🏍)有(👗)(yǒu )极(jí )度恶毒、残暴(🤾)、无情的个体，他们(men )的(🚱)行为(wéi )透露出一种严重的心(🚯)理障碍(🔟)，可(kě )能导致(zhì )危(😒)害社会、甚至犯(fàn )罪。

当然，医(yī )生们(men )也需要(yào )照(😸)顾自己的身心(xīn )健康(kāng )。在假日里，他们可(kě )能会(huì )选(xuǎn )择进行(háng )一(yī )些有益(yì )于身体(tǐ )和(hé )心灵(líng )健康的活动。例如，他们(men )会参加健身房(fáng )的(🙃)运动课程(chéng )，进行一些身体锻炼来保持身体的健康状态。同(tóng )时，他(📫)们也会(huì )进行一些放(🤝)松身心的(🔮)活(🎒)(huó )动，比如冥想、瑜伽或者(zhě )阅读等，以(yǐ )缓(huǎn )解工作带(dài )来的压力和(🧗)疲劳。