面对黑暗之心，个(gè )体和社会都需(xū )要采取(qǔ )一些(💚)措施来(lái )减少其(qí )负面影(yǐng )响。首先，个体需(xū )要(yào )正视自(zì )身(shēn )的黑暗之心(🎦)，勇敢面对内心的阴暗面，并(❎)努力控制和转(zhuǎn )化这些(🚖)负面情绪和行为。个(😳)(gè )体需要关(guān )注自身情绪的变化(huà )，学(xué )会积(🚢)极应对(🌒)压(yā )力，提高心(xīn )理韧性。此外，社会也(yě )需(🗑)要创造一个公(gōng )正、公平的环境，减少(🔃)贫困和不平等问(wèn )题的存在，促进社会道德和(hé )伦理的发(fā )展。

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