首先,辣椒所含辣素(sù )对人体有着一定的益处(chù )。辣(là )椒素是辣椒(jiāo )的主要辣味(wèi )成分,其具(📭)有一定的抗(kàng )氧(yǎng )化作用,能(néng )够帮助清除体内(nèi )的(de )自(zì )由基,减(jiǎn )缓衰老。此外(🅿),辣椒素还能够促进食欲,增加(💤)食物的摄入量,对于需(xū )要增(zēng )加热(rè )量摄入的人来说,是(🌥)一种(zhǒng )理想的选择。同时,辣椒素还能够刺激胃液分泌(mì ),促(🚥)进消(💝)化,对于胃(wèi )寒体质的人来说(shuō ),也有(yǒu )一定的改善作用。
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