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    那(nà )么,如何应对受够了自己?首先,我(wǒ )们应该接受自己(🏑)的不完美。每个人都是独(dú )一无(wú )二的,没有(yǒu )人完美(měi )无(wú )缺(quē )。我们必须(xū )要明(míng )白,自己的能力和成就并(📸)不代表(✉)我(wǒ )们(men )的全部(bù ),我们(🥫)也需要给自(zì )己一些宽(kuān )容和包容的(de )空(kōng )间。通过接(jiē )受自(👴)己的不完(🧕)美,我们能(néng )够减少对自(zì )己的过高期望(wàng )和(hé )不必要(yào )的自(🚫)(zì )我压力。


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