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“十日游戏”是一种在(zài )特定时间范(fàn )围内，通(🌅)过设定(dìng )目标(biāo )和规则，参与者(zhě )通(📙)过游戏的形(xíng )式追求个人(🕵)(rén )和团队的成长和发(fā )展的方法。这(zhè )种游(yóu )戏的时间限定(🥐)为十(shí )天，这个(gè )时间周期的选择(🎟)是基于心(xīn )理(lǐ )学(xué )上对行为形(xíng )成和(hé )习惯(➡)形成的一(yī )个基本原则，即(jí )进行(háng )某种行(🏮)为的时间周期(😦)一般不宜超(chāo )过十天。因(yīn )此，“十日(📣)(rì )游戏”巧(qiǎo )妙地利用了(le )这(zhè )个原则，让参与者在较短的(de )时(shí )间(jiān )内集(jí )中精力投入到(dào )游戏(xì(🙈) )中，以达到最佳的游戏效(xiào )果。