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其(qí )次(cì )，手机对我们的工作方式也带来(🦂)(lái )了一些负面影响。手机的普(pǔ )及让工作与生(shēng )活的界限变(biàn )得模糊。人们(men )常常在(zài )工作(zuò )之余疯狂刷微信、看新闻(🤷)或(huò )者玩游戏，导(dǎo )致工作效率(lǜ )下降。此外，手机也(yě )给人带来了(le )24小时无休的工(⛹)(gōng )作状(🆗)态，人们往往被(🎀)手机上的(⛲)邮(🍀)件、消息和电话(huà )等(děng )打(dǎ )扰，难以集(🎋)中精力完成任(rèn )务。因(🌛)此，我们应该学会合理使用(yòng )手(shǒu )机，建立起有效的工作时间和(hé )生活时间的分隔，提(tí )高工作效率和(🌎)生活品质。