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其(✝)次，我们要学会(🍰)表达(dá(🆎) )自己。坦诚和(hé )直接地表(biǎo )达(dá )自己的想法和感受，可(kě )以增加沟通的(de )透明度(dù )，避免产生(shēng )误解(jiě )和猜测。然而，表达(dá )自己并不(bú )意味着不顾(🤩)及他人的感受，我们(🥑)(men )应该注意方式(shì )和(hé )措辞，避免言(yán )辞过激和攻击对方，而要以和(🈳)平和友爱的态度(dù )去(qù )表(🛣)达(🗑)(dá )。建立一个相互尊重和(hé )理解(jiě )的环境，有利于构建健(jiàn )康的人际关系。

无边(biān )泳(🐈)池的(de )设(shè )计并不简(jiǎn )单，它需要借助科学的原理和先进(jìn )的工艺技(📡)术才能实(shí )现。首(shǒu )先，无边(biān )泳池的设计必须考(kǎo )虑到水面的高度和周围环境的关系，使(shǐ )得水面与地(dì )面(🤳)(miàn )平(píng )齐，不论(lùn )是(🌡)坐在(zài )泳(🐢)池边缘还是远离泳(yǒng )池，在视觉上都无法察觉到水与地的分界线。其次(♒)，无边泳(yǒng )池要避免水流溢(yì )出，需要设(🤴)计(jì )合(hé(🎛) )理的(💴)排水(shuǐ(📫) )系统和(hé )加强边缘结构的密(mì )封性，确(què(🌁) )保(bǎo )池水始终保(bǎo )持在(zài )合适的(de )水位，游泳者(zhě )能(néng )够(gòu )尽(jìn )情畅(chàng )游，而(ér )无(wú )需担心池水溢出(chū )。