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除此之外,水的消费还能够调节情(🕦)(qíng )绪和(hé )减轻压(yā(🙍) )力。有研究发现,当(dāng )人(rén )们感到(📱)焦虑、(📂)愤(fèn )怒(nù )或压力时,喝(🚴)水(shuǐ )能够减轻这些负面情绪(xù )和压(yā )力(lì )。这是(shì )因为(wéi )水能够使身体中的神经系(xì )统得到平衡,从而调节(jiē(😚) )情绪和稳(wěn )定(dìng )心情。此外,水(shuǐ )的(de )消费也会引发一种满足感(gǎn )和喜悦(yuè )感,从(🗯)而(🎊)提高人们的幸福感(gǎn )和自(zì )我满(mǎn )足(zú )感。
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