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北极大冒险的第四(sì )步，是要应对极昼和极夜(yè )的挑战。北极洲(zhōu )有极夜和极昼的现象，即在极夜(yè )时期，整个地区(qū )会(huì )连续几个月(yuè )处于黑暗(àn )中；而(📚)在极昼时(shí )期(qī )，北极(👳)则24小时处于明(🏪)(mí(🖕)ng )亮的阳光下。这对探险队的(de )生理(🥕)和心理状(zhuàng )态(👖)都会(huì )造成很大的影响。在极夜时期，人们要适应黑暗，并采(cǎi )取合理的(de )光(🚷)照方(😂)法，以避(📌)免产生(shēng )抑郁等心(📫)理问题。在极昼时期(qī )，人(rén )们则(zé )要(yào )适(shì )应连(lián )续的光照，避免由于缺乏黑暗而产生睡眠(mián )障碍。

不(bú )仅(jǐn )如此，女(nǚ )法医JD在性侵和暴力案(àn )件的调查中也起到(dào )重要的作用(🚈)。她们不仅能(néng )够通(⤴)过解剖(pōu )和病(bìng )理学分析(xī(🖖) )确定(dìng )受害者的伤情，还能从尸体(🛐)上收(shōu )集关键的物(wù )证，为调查(chá )人员提供(gòng )证(zhèng )据，并为受害者伸张正义。在这(zhè(🙍) )种情况下，女(💝)法医(yī )JD不仅需(xū )要专业知识，还需要对性(xìng )暴力(lì )受害者(🚏)的敏感性和(hé )同(tóng )理(lǐ )心(xīn )。