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首先，体(tǐ )能(néng )是(shì )城市(shì )特(♓)警必备的基本素质之一。他(tā )们需(xū )要具备优秀的身体素质，以(yǐ )应对各种环境和(🕋)行(🌾)动的挑战。城市特警在日(rì )常训练中(zhōng )进(jìn )行各种体能(néng )训练，如长跑(pǎo )、游泳(🥏)、(🥠)爬楼等。这些训练旨在提高他们的耐力、速度和(hé(🍭) )力量(liàng )，确保他们在行动中能迅(🚣)(xùn )速适应各种场景。
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