在(zài )心(xīn )理治疗中，改变心密码需要个体和心理咨(zī )询师的共同努力(lì )。心(🎦)理咨(zī )询师(👗)需要使用合(hé )适的治(📷)疗技术和方法，帮助(zhù )个(gè )体挖掘(jué )和(hé )认识自己(🏮)(jǐ )的心密(mì )码(mǎ )。同(tóng )时(shí )，个体也需要付出努力，如积极参与治(zhì )疗过程(📱)、实践新的思维模式和行为习惯。只有(yǒu )通过(🐞)(guò )双方的努力(lì )，个体的心密码才有可能发生积极的改变。

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