首先(😮)，让我们(men )思考(kǎo )一下为(🐻)什(🎍)么7分钟成为了一(yī(💁) )个突破(pò )点。从心理学的角度来(lái )看，7分钟是人们集中注意力的(de )极限。在7分钟之内，人们可以全身心地专(zhuān )注于一(yī )个任务(wù )，而不容易被外界(jiè )干扰。这种专注(zhù )和集中(zhōng )注意(yì )力的状态可以使(shǐ )人在(zài )短时间内快(🚻)速完(wán )成工作，并达到(dào )较高(gāo )的(de )质量水平。

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另一方面(mià(🎪)n )，浅情人的情(qíng )感表达方式也可能(néng )给自己的生(shēng )活和人际关系带来一些挑战。因为他(tā )们对情感表(🐰)达较为简单直接，他(tā )们常(cháng )常需要(😐)更多的时(shí )间和机会来获取(qǔ )他人(🈷)的信任和认同。在人际关(guān )系中(zhōng )，深(shēn )情人常常更擅长在情感交流(liú )中进行共鸣和感知，而浅情人因为(wéi )情感表达简单而(ér )往(wǎ(🐡)ng )往难以达到(🚪)相同的效果(guǒ )。这就需(xū )要浅(qiǎn )情人(rén )主(zhǔ )动提高自己的情(qíng )感(🥏)(gǎn )表达能(néng )力，学(xué )会(huì )更(gèng )具体(tǐ )和(🦊)细(🦋)致地表(🔥)达自(zì )己的情感(gǎn )需求，并(bìng )通过积极(jí )参与和倾听(tīng )他(tā )人的方式来增加他(tā )人(rén )对(duì )他们的信(🌻)任和认同(tóng )。

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