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其次,NREM睡眠对心(xīn )理健康至关重要。研究表明,NREM睡眠可以帮(bāng )助减轻焦虑和抑郁症状。一项(xiàng )研究发(fā )现(xiàn ),与REM睡(shuì )眠相比,NREM睡眠与情绪调节和压(yā )力缓解有更密切(👫)(qiē )的联(lián )系。因(yīn )此,在夏天2023年,研究NREM睡眠的(✖)机会将(📘)有助(zhù )于(yú )我们更好地了解(jiě )和处(chù )理心理健康(kāng )问(wèn )题。
{xwd_gpt内容}值得(dé )注(zhù )意的(de )是,股神(shén )并(🤽)没有被个人情绪(xù )所左右(❇),他相(xiàng )信投资的决策应(🤴)(yīng )该基(jī )于(yú )客观的(de )分析和事(🙋)实依(⭕)(yī )据(jù )。他不盲目(mù )跟风,而是有自己的思考(kǎo )和判断。同时,他对(duì )风(fēng )险的控(📘)制也非(fēi )常严格。他懂得在投资中采取分散化布局,降低(dī )了单(dān )一(yī(🛃) )标的的风险。稳(wěn )健的投(tóu )资策(cè )略和良(💵)好(hǎo )的风(fēng )险管理让(🐉)他能应对(duì )市场波动,保持资(zī )金的安全性。
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