首页>--高育良扮演演者张志坚

斗破苍穹

情(qíng )绪是情感在特定环境(jìng )下的主观体验和生理(lǐ )反(fǎn )应(yīng )。它体现为(🍻)(wéi )一种瞬(shùn )时的身体状态，往往(wǎng )伴随着(zhe )心率加(jiā(🗺) )快、血压(yā )升高、呼(🎗)吸加重等(děng )变化。情绪的(de )表达和调节对个体(tǐ )与他(🗼)人(rén )的交流至(zhì )关重要。人们(men )通过肢(zhī )体语言、面部表情和声音(yīn )来传(✊)达情绪状态，以便他人(rén )理解和共情。同(📚)时，情绪的(de )调(diào )节也是人们在应对压力和(🧢)(hé )适应环境(jìng )变化时(shí )的重(chóng )要(yào )手段。