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总(zǒng )之，诚(chéng )信是社(🏔)会交往中不可或缺的品质。在商业(yè )、政(🧓)治、教育等(děng )领(🍧)(lǐng )域(yù )，诚信的作用是不可忽视(shì )的。只有树立了良好的诚信(xìn )形象，才能(💧)(néng )取(qǔ )得成功。因此，我们每(🐅)个人都应(yīng )该从自身做起，坚守诚信，为社会(huì )建设(shè )作出(🍙)贡(gòng )献(xiàn )。

夜(🔽)晚的表象还与人(rén )类自(zì )身的生理机(🌛)制有关。人体的生(shēng )物钟会(huì )告诉我(wǒ )们何时该休息(xī )，何(hé )时该工作。夜晚(wǎn )是一个天然(rán )的睡眠时(🈲)间段，人(rén )们在(zài )此(🔹)(cǐ )时可以休息(xī )、恢(huī )复体力。然(🕧)而，现代城(chéng )市生活的规律常(cháng )常(cháng )使人们的(de )作息被打乱(luàn )，导致(zhì )夜晚失去了(🎯)本应具有的(🛩)(de )休息和恢复功能。