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珍宝(bǎ(🕚)o )这个(gè )词(cí )语常(cháng )常让人们联想到金(jīn )银(yín )财宝，珍贵的宝(🈹)石或者古董(dǒng )艺术品。然而，用专业的角度来看(kàn )，珍(zhēn )宝并(bìng )不仅仅指(🚳)代物质的财富，而(ér )是(🤼)指那些具有(yǒu )独特价值和重要意(yì )义的事物。在人(rén )类的(de )社会和学术领域(yù )，我们可以找到许多珍(🥝)宝，这些珍宝是我们文明和进步的(⌚)源泉。

睡眠是人(rén )体(tǐ )的基本(🤶)需(xū(🥚) )要之一，除了恢复(🧝)体力(🥛)和促进身(shēn )体健康外，它还(hái )在(🧐)心理(lǐ )层(céng )面起(qǐ )着重要作用。枕边人(rén )在这个过程中扮演(yǎn )着独特的角(⏱)色(sè )。当我们靠(kào )近一个(gè )亲(qīn )密(mì )的人或物体时，身体会(😓)分泌更多(duō )的荷尔(ěr )蒙，例(lì )如催产(chǎn )素和氧(yǎng )合(hé )素，这些荷尔(⚫)蒙有助于(yú )降低焦虑、增(zēng )加幸福感(😏)和安(ān )全感。这种(🔀)感受与母婴(yīng )亲密接触时产(chǎn )生的(😍)效(xiào )果类似。因此，与枕(zhěn )边(biān )人一起入(🛫)眠可(kě )以有效减轻(qīng )睡(🎵)眠障碍(ài )，改善睡(shuì )眠质量。