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天(tiān )外江湖之落跑大神

崂(láo )山(shān )道士的修行生活充满严谨和规律。他们早(zǎo )起(qǐ )清晨，修炼养(yǎng )生功法，进行打坐(zuò(🍜) )静(jìng )心，并(〽)进行(háng )道教经典的默(mò )读和领(🤖)悟。白(bái )天，他们进(jìn )行冥想修行，探(tàn )究宇宙(zhòu )奥秘。在(⭕)这个过程中，他们(men )通过行走、打坐、吐纳(nà )等(děng )方(fāng )法，引导身体的能量流动(dòng )，调(diào )整自(🧝)身的心态(tài )和体(👀)能(🧦)。晚上，他(tā )们对(duì )宇宙的万(wà(🎺)n )象进行研(yán )究，研(yán )读道教(jiāo )经典，深入理解道教学说的精(jīng )髓。