首页>--陈美琳

人生若如初见，我(wǒ )们将会更加关注自己的内心世(shì )界。我们学会(huì )照顾(gù )自己的心灵，寻(xún )找(zhǎo )内心的平静和(hé )宁静(jìng )。我们(📟)不再迷失(shī )于(yú(📡) )外部的喧(xuān )嚣和诱(⛺)惑，而是拥(⚾)有(yǒu )一颗(🦔)宁静的内心(xīn )，以更加平和的态度(dù )面对一切。

倒计时给(🌔)我们(men )提供(gò(🏄)ng )了主(zhǔ )动(dòng )管理(lǐ )时间的能力(lì )。在总结以往(👇)的约(yuē )定时(shí )，我们可以通过倒(dǎo )计时来(lái )观察约(yuē )定的周期和频率，在此基础上更好地(dì )安排自己的生活(🧐)和工作(🔢)。可能(néng )发现有些约定(dìng )频(pín )率太高，不利于(yú )自(zì )己的时(shí )间分配，或是有些(xiē )约定太(tài )久没有发(fā(🏼) )生(shēng )，需要主动(dòng )联(lián )系对方了解进展。倒(dǎo )计时让(ràng )我们(men )对时间(jiān )的运用更(❓)加理性(🏼)和智(zhì )能，不再被被动地安排而是能够主动去调(diào )整。