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除了正确洗发(fā )和选(xuǎn )用合适的(👐)护发产品外，适当(dāng )的头(tóu )发护理方法也(🈯)非常重要(🏇)。首先(xiān )，在(zài )梳头发时要使用(yòng )宽齿梳(🌦)，以避免拉伤头发。梳头(tóu )时(shí )要由(🔲)(yóu )发梢向发根梳(shū )理，逐(⏪)步解(jiě(👭) )开(kāi )打结(jié )，切忌强(😖)力梳理和大力(lì )拉(🎞)扯。同(📀)时，要避免使(shǐ )用过热的吹风机(jī )和高温(wēn )烫发器(qì )，以减少对头发的热(💲)(rè )伤害。如果需要使用吹风机吹干头发，应调节至低温档(dàng )，且(qiě )与头发保持适当的距离，避免热风直接吹向头(🌜)发。另外，避免(miǎn )频繁的染发、烫发等化学(xué )处理，以减(jiǎn )少(shǎo )对头发的(de )物理伤(🉐)害。

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