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此外，空(kōng )山鸟语还(hái )与精神健康息息相关。研究表明，与(yǔ )大自然亲(😘)密接触可以帮助减(jiǎ(🧦)n )轻(💈)压力(🥅)、改(gǎi )善情绪(🚊)(xù )和(hé )提高注意(yì(🔮) )力。当我们聆听空山(shān )中(zhōng )的鸟鸣时，我们往往(wǎng )会感到一种平和与安详，这对于舒缓日常(🚲)压力和焦虑(lǜ )非常有益。因(yīn )此(cǐ )，空山鸟(niǎo )语可(🤮)(kě )以被视为(wéi )一(yī )种精神疗法，为我们带来内心的宁静(jìng )和愉悦。
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