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节目中的(de )选手们以身为证(zhèng )，让我们重新认识到身(😪)体(🚻)健康的重要性(xìng )。他们通过坚持锻炼和科学(xué )的饮食，塑(sù )造了(le )令人(rén )羡慕的身(shēn )材(cái )，并改变了自己(👂)的生活(huó )方式。他们(men )告诉我们，只要我们努力付(fù )出，坚(🎹)(jiān )持不懈，就能(🥇)够达(dá )到自己心目(mù )中的“好身材”。

地(dì )中海热以其强风和大雨而闻(wé(🐤)n )名。这(zhè )种热带风(🔀)(fēng )暴通常伴随着(zhe )狂(🌝)风骤(zhòu )雨，雷电和大浪。其强(📧)风可以达到风力7-10级，甚(shèn )至更(gèng )高。降雨量也(yě )会出现明显(🎞)的(de )增加，可能导致洪水和泥石流(liú(🚳) )等(děng )灾害(hài )。地中海热对(🎻)人(🎢)(rén )类(lèi )和环(huán )境可能会造成严重的影响。