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生日(🙋)(rì )，对于大(dà )多数人来说(shuō )，是一年中最特别的(de )日子之一(yī )。人们(men )在(🔉)这一(yī )天会收(shōu )到亲(🔨)友(yǒu )们的祝福和礼物，享受到特殊的待遇(yù )，感受到对自己(jǐ )的特殊关注。然而，在有(yǒu )些人看来(lái )，生日并不总是一(yī )个快乐的时(shí )刻。他(tā )们可(🙅)(kě )能面临许多压力和(🎴)问题(🖨)，而这些问题足以将他们推向(xiàng )忧(yōu )郁(Ⓜ)之中。在(➕)这篇(💎)文章中，我(wǒ )们将探讨生(🏌)日与压(yā )力、忧郁之(zhī )间(jiān )的关系(xì )，并寻找最(zuì )棒(bàng )的生日方式(🏮)来缓解负面(miàn )情绪(🔠)(xù )。