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李明开设(shè )了自己的花坊(fāng )，他在扑通扑通的心跳声(shēng )中默默(🤦)地培植着(zhe )各种(zhǒng )各样的花卉。他了(🎭)(le )解每一(yī )种植物的特点(diǎn )和需求，用心照(🎰)(zhào )顾它们，就像(xiàng )待遇自己的(de )孩子一样。

首先，常(cháng )开(kāi )笑口可以改(🍽)善我们的(de )心理状(zhuàng )态(tài )。笑(👡)容能够释放愉悦(yuè )的化学(xué )物质，如(rú )内啡肽和(hé )多巴胺(🥝)，这些物质能(néng )够提升(shēng )我们的心情，减少焦(jiāo )虑和压(🤰)力。研(yá(🍝)n )究表明，经(jī(🧜)ng )常微笑的人更容易产生积(💸)极(jí )的情(qíng )感，更能(néng )够应对挫(cuò )折和困(kùn )难。因(yīn )此(cǐ )，通(tōng )过常开笑口，可(kě )以增加(jiā )我们的自信(😻)和乐观，从而(💔)提高我们的心理韧(rèn )性。