二十二条婚规40全集:结婚秘籍大公开!

婚姻专家马库斯?这是一本由高登撰写的经典著作，旨在帮助夫妻建立牢固而持久的婚姻。在这本书中，为了克服婚姻中常见的问题，写下了实用且经过时间推移的原则。

1.总是以伴侣优先。

结婚最重要的秘诀之一，就是永远把伴侣放在第一位。这意味着所有的决策都要优先考虑他们的需求、感情和幸福。

2 .尊重和共鸣

有效的沟通在所有关系中都很重要，尤其是在婚姻中。所谓尊重和共鸣，就是倾听伴侣的话，即使不同意也不要打断，努力去理解。

3.可以原谅。

原谅是婚姻成功的重要因素。那就是放下愤怒和怨恨，选择前进。即使有一点失礼，也不要忽视，要处理好并原谅。

4.培养亲密感。

亲密是婚姻中不可或缺的一部分。这包括身体、情感和精神上的联系。定期进行有意义的对话，拥抱和接吻可以增加亲密感。

5.分担家务。

分担家务可以减少关系中的压力和怨恨。公平分配工作，对家庭环境负责。

6“设定共同目标”

共同的目的可以赋予婚姻意义和方向。为了达成目标而一起努力，可以加强彼此之间的羁绊，创造共同的经验。

7.寻找快乐。

婚姻应该是幸福的。找时间去做一些有趣的活动，高质量地在一起。

8.寻求专家帮助。

如果在婚姻上遇到困难的话，请咨询一下专家吧。合格的心理治疗师会提供客观的帮助和指导，帮助你克服挑战。

9.不要忘记承诺。

婚姻是一种承诺，需要努力和付出。在困难的时期，不要忘记对彼此的承诺，共同努力解决问题。

10.练习感谢。

表达感谢能让婚姻关系更加牢固。定期对伴侣的存在和支持表示感谢。

11.处理冲突。

冲突在所有关系中都是不可避免的。健康的对抗方法是尊重对方，避免人身攻击，寻找解决方法。

12.接受变化

生活在不断变化，婚姻也需要适应。接受变化，接受新的经验，共同探索婚姻的新篇章。

13.精神。

灵性在婚姻中给予力量和目标感。共同探索你们的精神旅程，建立超越个人层面的联系。

培养热情。

对婚姻保持热情是很重要的。定期安排约会之夜，稍微尝试一下，寻找能让对方产生兴趣和兴奋的方法。

15。

在婚姻中支持很重要。作为搭档的啦啦队会在他们需要的时候给予鼓励和安慰。

16。

吵架是无益的。会毁掉婚姻。不要指责对方，也不要试图改变对方，要集中精力去寻找解决方法。

17.学会妥协。

妥协是结婚的基础即使在小事上妥协，在重要的事情上也要坚定自己的立场。

18.信任你的伙伴。

婚姻的基础是信任对伴侣有自信，给予安全感和归属感。

以爱为本。

爱情是婚姻中最重要的因素。通过每天表达自己的爱，伴侣会感受到自己被爱着、被重视着、被爱着。

制造回忆。

共享回忆可以强化婚姻关系。一起旅行，参加新的活动，记录作为夫妻的经验。

永远保持乐观。

即使在困难的时期，也必须保持乐观。我相信我的婚姻，我相信我们可以一起克服任何困难。

从错误中学习

谁都会犯错。重要的是从错误中学习，努力改善自己。婚姻不是完美的，但它可以是爱、快乐和成长。

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