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而如果从专业(yè )的角度(dù )来看，假日的重(chóng )要性更是(shì )不言而喻。长(zhǎng )期的工(gōng )作和(🥗)劳(láo )累会导致(zhì )身体(tǐ )和心理的疲惫(bèi )，而假日则提供了一次放(fà(🏳)ng )松和恢复的机会。一个人的身心(xīn )健康与否，往(〰)往决(jué )定了他的(🐓)工作效率和生活质量。经(jīng )过一段节奏紧凑的工作时间后(hòu )，人们(men )迫切需要(🐜)(yào )一(🛅)次假期来(lái )摆脱(🐜)日常(cháng )的繁琐和压(🤮)力(lì )，让身心得到舒展和修复。