首页>--德川家康全集

然(rán )而(ér )，我们也要注(zhù )意甜水的适度饮用。尽管甜水有(yǒu )益(🤴)于人体健康(kāng )，但过量饮(yǐn )用甜水也可能对(duì )健康造成负面影响。浓糖(táng )和高糖饮(yǐn )料(liào )的过量摄入可(🕹)能(néng )导致肥胖、糖尿病(bì(✡)ng )等慢性(🔫)疾病(🏵)的发生。因此，我们应该根据个人(rén )的体质(zhì )和需求来适量饮用甜(tián )水，并且可以(yǐ(🎪) )选择低糖或(huò )无糖的甜水产品。