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其次,我们(men )需要思考如何获得快乐。根(gē(🎡)n )据正向心(xīn )理(👜)学(xué )的研(yán )究,快(kuài )乐(lè )的来源可(💯)(kě )以分为两大(dà )类:外(wài )在因素和内(nèi )在因素。外在因素包括我们的物质(💰)(zhì )条(tiáo )件、社交关系、职业发展(zhǎn )和环境因素等(📥),这(zhè )些外(wài )部条(🍱)件对于我(wǒ )们的快(🐯)乐起到一定的影响作用。然而,更重(chóng )要(yào )的是(shì )内在因素,如个人的价(🐘)值观、情绪管(guǎn )理和积极心态等。只(🉐)有通过培养良好的内在(zài )因素,我们才能建(jiàn )立起持久的快乐(lè )人生。
{xwd_gpt内容}"师者(🌶),所(suǒ )以传道受业(🌆)解(jiě(💦) )惑也;师者,所(❄)以尊(zūn )重伦理道(dào )德(dé )也;师(shī )者,所(suǒ )以祭祀(sì )先人神明(míng )也"——《淮南子·齐俗(sú )训》
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